Está em busca de um bom tênis para caminhada? Então você vai gostar da nossa lista com os melhores tênis para caminhada das marcas Nike, ASICS, Adidas e Olympikus.
Os tênis ideais para caminhada são os modelos que são leves, resistentes, confortáveis e que absorvem bem o impacto. Dessa forma, os praticantes de caminhada podem evitar bolhas e ferimentos nos pés.
Neste artigo você vai conhecer 10 modelos de tênis para caminhada femininos e masculinos que possuem bom design e conforto além de boa avaliação entre especialistas, fóruns de internet e órgãos de proteção de defesa ao consumidor.
1 – Tênis para caminhada masculino Nike Air Zoom Winflo 8

Esse modelo foi escolhido como o melhor tênis para caminhada da nossa lista, pois ele conta com uma ótima avaliação na Amazon, além de ser confortável e resistente.
Ele é indicado tanto para caminhada como corridas, contendo pisada neutra sendo feito com material têxtil e sintético que proporciona maciez e resistência.
Esse tenis Nike para caminhada também contém cabedal com tela translúcida com furos, que ajuda a ventilar mais o tênis e a tecnologia Flywire que promove sustentação e leveza. Além disso, possui entressola de EVA, espuma Cushlon e tecnologia Zoom air que proporcionam uma boa elasticidade e amortecimento para absorver impactos e manter os pés confortáveis durante a prática da atividade física.
O tênis para caminhada masculino Nike Air Zoom Winflo 8 ainda conta com fechamento em cadarço.
2 – Tênis feminino para caminhada Nike Revolution 5
No caso desse modelo ele já foi escolhido como o melhor tênis para caminhada em custo-benefício, pois possui um valor mais em conta do que o tênis anterior e possui uma ótima avaliação.
Ele é indicado para caminhadas e corridas, sendo feito com um tecido de malha leve, acolchoamento de pelúcia, entressola de espuma macia e sola de borracha que proporcionam mais conforto e ventilação ao pé.
Seu calcanhar também é reforçado e esse modelo contém sobreposições sem costura para aumentar a durabilidade e suporte.
Esse tênis conta com parede externa texturizada que auxilia na redução do peso e a esconder os vincos. Além disso, ele possui sola de borracha que é durável e flexível e proporciona tração durável, ainda tem fechamento em cadarço.
3- Tênis feminino para caminhada e corrida ASICS Gel-Kayano 27
A marca ASICS é famosa pelas tecnologias que desenvolve para produzir seus modelos e com esse tênis para caminhada feminino não é diferente.
Ele possui a tecnologia de entressola FlyteFoam que conta com superfibras orgânicas que ajudam a diminuir o empacotamento, que acontece com espuma de baixa densidade mais suave.
Esse modelo também conta com um sistema de amortecimento de tecnologia de gel na parte de trás do tênis e no antepé para reduzir o impacto nas pisadas, permitindo mais movimento aos pés. Além disso, ele possui tecnologia de hélice Flyte Foam e Space Trustic, enquanto a primeira é uma fórmula de espuma energética que dá mais impulso, a segunda diminui o peso da sola e proporciona mais estabilidade, mantendo a estrutura do calçado.
O tênis feminino para caminhada e corrida ASICS Gel-Kayano 27 ainda possui o sistema de suporte dinâmico DuoMax que proporciona mais suporte e estabilidade e conta com fechamento em cadarço.
4 – Tênis masculino para caminhada e corrida ASICS Gel-Kayano 27

Assim como o modelo anterior esse tênis para caminhada masculino também possui as tecnologias de:
• Sistema de amortecimento de tecnologia de gel na parte de trás no antepé;
• Tecnologia de entressola e de hélice Flyte Foam;
• Sistema de suporte dinâmico DuoMax.
No entanto, ele conta como diferencial o cabedal de malha projetado que ajuda a melhorar a estabilidade e ventilação e possui fechamento em cadarço.
5 – Tênis feminino para corrida e caminhada Adidas Duramo 9
Esse modelo de tênis já pertence à marca Adidas e pode ser usado tanto para caminhada como corrida, seja na rua ou na esteira.
Ele possui cabedal com duas camadas de mesh, que é um tecido de tramas abertas e permite uma ventilação maior.
Esse tênis Adidas de caminhada também possui uma sobreposição com estampa, sem costuras, que confere um maior suporte. Além disso, conta com entressola com amortecimento Cloudfoam com a tecnologia da palmilha Ortholite para reduzir o impacto e um solado de borracha que aumenta a durabilidade do produto.
Essa palmilha ainda é feita com EVA, material que impede a proliferação de micro-organismos e bactérias que provocam mau cheiro.
Ademais, esse tênis possui a tecnologia Adiwear, uma borracha que aumenta a resistência, evitando o desgaste e possui fechamento em cadarço.
6 – Tênis para caminhada masculino Adidas Duramo Sl 2.0

Esse tênis é ótimo para caminhadas e também para usar no dia a dia. Ele possui cabedal em mesh que mantêm a ventilação do calçado.
Também conta com amortecimento super leve, além de ser feito com materiais reciclados, o que é ótimo para quem se preocupa com o meio ambiente.
Ele também conta com sobreposições de suporte sem costura, proporcionando mais suporte, calcanhar macio e suporte de borracha e fechamento em cadarço.
7 – Tênis feminino para caminhada ASICS Gel Shogun 3 Feminino
Esse tênis é uma boa opção tanto para caminhada como corrida, contendo material têxtil e sintético que é durável, além de cabedal que permite boa ventilação de ar e calcanhar acolchoado.
Ele também possui entressola com aplicação em gel para absorver o impacto.
O tênis feminino para caminhada ASICS Gel Shogun 3 tem solado é feito de borracha, ajudando a resistir ao desgaste, sua pisada é neutra e possui fechamento em cadarço.
8 – Tênis para caminhada masculino ASICS Gel-Shogun 3 Masculino

Esse tênis é bem similar ao modelo anterior, composto por material sintético e têxtil, durável e proporciona estabilidade.
Ele também conta com suporte no calcanhar e forro acolchoado que proporciona mais conforto. Além disso, sua entressola é feita de EVA que ajuda a promover mais amortecimento e conta com solado em AHAR que dá mais resistência e tração.
Também possui a tecnologia de gel com base em silicone que ajuda a suavizar o impacto, possui pisada neutra e fechamento em cadarço.
9 – Tênis feminino para caminhada Olympikus Ultraleve 130G
Como o nome sugere, o Olympikus Ultraleve 130G é super leve e proporciona mais conforto aos pés, dando mais leveza ao caminhar.
Ele possui solado de EVA que evita contaminação por fungos e bactérias. O cabedal é feito em tecido Knit, contendo a tecnologia Hypersox, sem costuras, com tramas mais abertas, mais flexível e ventilado. Além disso, esse modelo tem elástico na abertura do tornozelo, o que permite que se ajuste bem ao pé e proporciona um visual gracioso, ainda possui fechamento em cadarço.
10 – Tênis para caminhada masculino Olympikus Twist
Esse tênis Olympikus para caminhada possui cabedal de poliéster e detalhes em material sintético que ajudam a deixar o tênis mais reforçado e resistente.
Seu solado é feito com a tecnologia Evasense, tecnologia em EVA que proporciona mais maciez e conforto.
Sua pisada é neutra, possui o design inspirado em linhas verticais e possui fechamento em cadarço.
Como escolher o tênis para caminhada ideal?
Depois de ver tantos modelos de tênis você deve estar em dúvida sobre qual escolher, não é mesmo?
Saiba que se você quer um tênis confortável para longas caminhadas ou mesmo para praticar corrida é preciso levar alguns critérios em consideração. Vamos apresentá-los a seguir.
Cabedal com material confortável
O cabedal é a parte de cima do tênis, isto é o corpo dele. Prefira optar por cabedais que sejam feitos com um material leve, flexível proporcionando boa ventilação.
Entre esses materiais estão knit, mesh ou malhas, eles podem ser combinados com um material sintético para dar mais estrutura ao sapato como o couro, por exemplo.
Palmilha macia e entressola amortecedora
A palmilha fica sobre a entressola, e é uma parte do calçado que precisa ser confortável para proporcionar um caminhar melhor.
Por isso ela deve conter um material macio como a espuma. Por outro lado, a entressola deve ser feita com um material que amorteça a caminhada para evitar machucar os pés.
Geralmente ela é feita de espuma, aplicação em gel ou EVA.
Solado resistente
O solado deve proporcionar resistência para ser durável, como no caso da borracha, o que é ótimo para quem costuma praticar exercícios em terrenos mais pedregosos ou mesmo ao ar livre.
No entanto, se você preferir um tênis mais leve, para caminhar ou correr no asfalto o solado de EVA pode ser uma boa escolha. Além disso, é bom que o solado tenha ranhuras ou relevos, pois ajudam a evitar escorregões.
Fechamento mais confortável
Os tênis podem ter dois tipos de fechamento, o cadarço, que é o mais conhecido e se ajusta a qualquer tipo de pé, claro, dependendo do tamanho.
Outro tipo é o slip on, que é composto pelo próprio cabedal, sendo elástico e tem boa flexibilidade, se ajustando bem ao pé. A escolha vai depender de qual dos dois tipos você acha mais confortável e prático de usar.
Tecnologias que aumentam a eficácia do tênis
Os tênis também estão vindo com boas tecnologias que aumentam a eficácia do produto, podendo torná-lo mais confortável ou durável. Entre as tecnologias dos tênis da nossa lista estão:
• Flywire: essa tecnologia dá mais sustentação e leveza;
• Zoom air: dá mais elasticidade e amortecimento para suavizar impactos e manter os pés confortáveis durante a caminhada ou corrida;
• entressola Flyte Foam: é uma tecnologia de entressola feita com superfibras orgânicas que diminuem o empacotamento, evento que ocorre com espuma de baixa densidade mais suave;
• hélice Flyte Foam: fórmula de espuma energética que promove mais impulso;
• Space Trustic: reduz o peso da sola e dá mais estabilidade, mantendo a estrutura do tênis;
• sistema de suporte dinâmico DuoMax: proporciona mais suporte e estabilidade;
• tecnologia da palmilha Ortholite: ajuda a diminuir o impacto e um solado de borracha que aumenta a durabilidade do produto;
• Adiwear: uma borracha que aumenta a resistência, evitando o desgaste;
• Evasense: tecnologia em EVA que proporciona mais maciez e conforto.
Qual o melhor tênis para caminhada?
Dentre os produtos que mostramos na nossa lista o escolhido como melhor tênis para caminhada foi o Nike Air Zoom Winflo 8 masculino. Pois, além de conter uma ótima pontuação na Amazon é confortável e resistente, além de conter as tecnologias Flywire e Zoom Air, entressola de EVA e espuma de Cushlon, que ajudam a diminuir o impacto e mantêm os pés confortáveis.
Por outro lado, o produto escolhido como melhor tênis para caminhada em custo-benefício foi o Nike Revolution 5 Preto feminino, pois além de conter um valor mais acessível, é bem avaliado e conta com bom conforto. Além disso, ele é feito com um tecido de malha leve que proporciona mais ventilação, além de conter acolchoamento de pelúcia, entressola de espuma macia que proporcionam mais conforto.
Já a sola de borracha e o calcanhar reforçado aumentam a durabilidade do produto.
Conclusão
Como você viu os melhores tênis para caminhada são produtos feitos com materiais resistentes, mas que, ao mesmo tempo proporcionam ventilação aos pés, além de elementos que tornam o calçado mais confortável.
Dessa forma a prática tanto de caminhada como corrida e outros exercícios físicos se tornam mais segura, sem o risco de haver bolhas ou lesões nos pés.
Na hora de escolher seu tênis para caminhada você deve considerar cinco critérios como:
• cabedal com material confortável;
• palmilha macia e entressola amortecedora;
• solado resistente;
• fechamento mais confortável;
• tecnologias que aumentam a eficácia do tênis.
Selecione as características que forem mais relevantes para você e que vão de encontro às suas necessidades. Além disso, também é bom considerar o preço para ver se o custo do produto cabe no seu bolso, já que alguns modelos de tênis são caros.
Levando tudo isso em conta você conseguirá encontrar o tênis ideal e vai corresponder ao que você precisa.